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Les Mills GRIT

Was ist LES MILLS Grit?

LES MILLS GRIT® Cardio, das 30-minütige hochintensive Intervall-Workout, mit dem du deine cardio-vaskuläre Fitness und Schnelligkeit verbesserst und deinen Kalorienverbrauch ankurbelst. Dieses Workout beinhaltet eine Reihe von Übungen mit dem eigenen Körpergewicht. Es fordert dich und ist besonders intensiv, damit du schnell Erfolge erzielst. LES MILLS GRIT Cardio - das innovative HIIT-Workout mit mitreißender Musik und motivierenden Instruktoren, die mit dir gemeinsam trainieren und dich an deine Grenzen bringen, damit du schneller fit wirst.

Trainingsziel

  • Verbessere schnell deine cardio-vaskuläre Fitness
  • Werde schneller
  • Maximiere den Kalorienverbrauch beim Workout
  • Setze dir neue Fitnessziele - und übertreffe sie!
  • Bring deinen Stoffwechsel auf Hochtouren und verbrennen auch Stunden nach dem Workout noch Kalorien
  • Vergiss stundenlanges Training - Du brauchst gerade mal 30 Minuten

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Für wen ist GRIT GEEIGNET?

Wenn du keine Zeit mehr verschwenden möchstest und ein Workout außerhalb der Komfortzone suchst, ist LES MILLS Grit perfekt für dich. Probiere es aus und fühle den GRIT Rausch.

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