Impulsvortrag - Nie wieder Heißhunger!
Wenn der kleine Hunger kommt...
Wir kennen sie alle. Die Abende auf dem Sofa nach einem langen, anstrengenden Tag. Und dann kommt auf einmal dieses tiefe Verlangen. Ein Verlangen nach Chips, Schokolade oder sonstigem Süßkram. Für kurze Zeit setzt der Verstand aus und es wir stopfen alles in uns hinein, was der Kühlschrank so hergibt. Es dauert meist nicht lange, bis sich das schlechte Gewissen meldet und wir uns wünschen, die Uhr eine halbe Stunde zurückdrehen und den Heißhungeranfall rückgängig machen zu können.
Aber woher kommt Heißhunger und was können wir dagegen tun?
In einem kurzen Vortrag wollen wir einen Einblick in deinen Körper geben und wertvolles Hintergrundwissen vermitteln, was dir helfen kann zukünftig ohne Heißhunger auszukommen.
Dieser Vortrag ist kostenfrei!
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Zu diesem Thema findet am 14.03.2020 ein Workshop von 10:00 - 14:00 Uhr statt. Alle Infos dazu bekommst du bei uns im Studio.