11.02.2021 - Nie wieder Heißhunger!
Wir kennen sie alle. Die Abende auf dem Sofa nach einem langen, anstrengenden Tag. Und dann kommt auf einmal dieses tiefe Verlangen. Ein Verlangen nach Chips, Schokolade oder sonstigem Süßkram und Leckereien. Für kurze Zeit setzt der Verstand aus und es wir stopfen alles in uns hinein, was der Kühlschrank so hergibt. Es dauert meist nicht lange, bis sich das schlechte Gewissen meldet und wir uns wünschen, die Uhr eine halbe Stunde zurückdrehen und den Heißhungeranfall rückgängig machen zu können.
Aber woher kommt Heißhunger und was können wir dagegen tun?
In einem kurzen Vortrag wollen wir einen Einblick in deinen Körper geben und wertvolles Hintergrundwissen vermitteln, was dir helfen kann zukünftig ohne Heißhunger auszukommen.
Wir starten 19:30 Uhr! Melde dich als Mitglied wie gewohnt gern über die App an und erhalte deinen ZOOM-Link
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